Guia rápido sobre medicamentos e suplementos que podem melhorar a libido com segurança.
Baixa libido pode resultar de estresse, hormônios, remédios ou sono ruim; entender causas guia o tratamento.
Alguns antidepressivos e anti-hipertensivos reduzem desejo; outros medicamentos podem ter efeito oposto.
Suplementos como maca, tribulus e ginseng mostram benefícios em estudos, mas evidência varia por pessoa.
Terapia hormonal restaura níveis em casos específicos, exige avaliação médica e monitoramento dos riscos.
Interações entre medicamentos e suplementos podem alterar eficácia ou causar efeitos indesejados; informe seu médico.
Escolher com segurança inclui consulta, dosagem correta e acompanhamento para ajustar a estratégia.
Mudar sono, alimentação e atividade física junto com tratamento sustenta ganhos na libido a longo prazo.